Jak překonat podzimní a zimní únavu a udržet si energii po celý den 4 minuty čtení Duševní zdraví a relaxace Jak překonat podzimní a zimní únavu a udržet si energii po celý den Eva Hadrabová 3. 4. 2025 Podzim a zima přinášejí nejen krásné scenérie, ale také častější pocity únavy, pokles energie a náladovost. Kratší...Pokračovat ve čtení
Jak si udržet pozitivní mysl během zimních měsíců 5 minuty čtení Duševní zdraví a relaxace Jak si udržet pozitivní mysl během zimních měsíců Marika Hlaváčová 7. 11. 2024 Zimní období, s kratšími dny a méně slunečního svitu, může snadno vést k únavě, smutku a poklesu...Pokračovat ve čtení