Jak správně kombinovat potraviny pro lepší trávení 3 minuty čtení Výživa a stravování Jak správně kombinovat potraviny pro lepší trávení Eva Hadrabová 21. 2. 2025 Správné kombinování potravin může významně ovlivnit naše trávení, energii a celkové zdraví. Jaké zásady dodržovat, abychom podpořili...Pokračovat ve čtení
Proč je důležité jíst sezónní potraviny a jak je zařadit do jídelníčku 4 minuty čtení Výživa a stravování Proč je důležité jíst sezónní potraviny a jak je zařadit do jídelníčku Eva Hadrabová 7. 2. 2025 Sezónní potraviny nejsou jen trendem posledních let, ale návratem k přirozenému způsobu stravování. Jaké výhody přinášejí a...Pokračovat ve čtení