Marika Hlaváčová
Cukrovka 2. typu je tichý nepřítel, který se rozvíjí nenápadně a bezbolestně – přesto každoročně postihne miliony...
Zdravá výživa
Eva Hadrabová
Tichý (neboli chronický nízkoúrovňový) zánět je jedním z nejzákeřnějších problémů dnešní doby – probíhá v těle bez...
Měníte svůj jídelníček podle sezóny, nebo se celý rok stravujete stejně? Naše tělo se přirozeně přizpůsobuje změnám...
Střevní mikrobiom je často spojován s trávením a imunitou, ale jeho vliv sahá mnohem dál – až...
Strava hraje klíčovou roli v našem zdraví a může ovlivnit nejen naši energii, ale i délku a...
Superpotraviny jsou známé pro svůj vysoký obsah živin, které přispívají k celkovému zdraví. Jaké potraviny patří mezi...
