Silový trénink pro ženy po 40: Proč je klíčem k vitalitě, zdraví a hormonální rovnováze
4 minuty čtení
Marika Hlaváčová
Silový trénink už dávno není výsadou mužů nebo kulturistů. Právě ženy po čtyřicítce z něj mohou čerpat...
