Eva Hadrabová
Silná imunita je základem zdraví a klíčem k odolnosti vůči infekcím, virům a bakteriím. Správně fungující imunitní...
Otužování
Zima je obdobím, kdy je naše imunita vystavena větší zátěži. Chladné počasí, méně slunečního svitu a větší...
Imunitní systém je naším nejlepším obráncem proti nemocem, ale aby mohl správně fungovat, musíme mu věnovat dostatečnou...
Zima je obdobím nachlazení a chřipek, ale správnou prevencí můžete své tělo ochránit. Jak posílit imunitu a...
Zimní plavání a otužování se stávají stále populárnějšími aktivitami pro zlepšení zdraví a posílení odolnosti organismu. Co...
