Eva Hadrabová
Chůze je nejpřirozenější a zároveň nejpodceňovanější forma pohybu. Nevyžaduje žádné vybavení, zvládne ji každý a její přínosy...
Nordic walking
Zapomeňte na výmluvy, že nemáte čas na cvičení – chůze je nejpřirozenější a zároveň podceňovanou formou pohybu,...
Nordic walking, neboli severská chůze, se v posledních letech stává stále populárnější aktivitou nejen mezi seniory, ale...
