Jak zvládnout zimní stres: Praktické tipy pro zvládnutí náročného období 4 minuty čtení Duševní zdraví a relaxace Jak zvládnout zimní stres: Praktické tipy pro zvládnutí náročného období Eva Hadrabová 19. 11. 2024 Zimní období s sebou často přináší nejen kratší dny a chladné počasí, ale také zvýšenou hladinu stresu....Pokračovat ve čtení
Jak si udržet pozitivní mysl během zimních měsíců 5 minuty čtení Duševní zdraví a relaxace Jak si udržet pozitivní mysl během zimních měsíců Marika Hlaváčová 7. 11. 2024 Zimní období, s kratšími dny a méně slunečního svitu, může snadno vést k únavě, smutku a poklesu...Pokračovat ve čtení