Výhody meditace v zimním období: Jak zklidnit mysl a posílit psychickou odolnost 3 minuty čtení Duševní zdraví a relaxace Výhody meditace v zimním období: Jak zklidnit mysl a posílit psychickou odolnost Eva Hadrabová 26. 11. 2024 Zima je obdobím, kdy může být náročné udržet si psychickou pohodu. Kratší dny, méně slunečního světla a...Pokračovat ve čtení