Jak začít s kalistenikou a vybudovat silné tělo bez posilovny 4 minuty čtení Fyzická aktivita a sport Jak začít s kalistenikou a vybudovat silné tělo bez posilovny Eva Hadrabová 23. 5. 2025 Kalistenika je skvělým způsobem, jak posílit tělo bez nutnosti návštěvy posilovny. Pomocí cvičení s vlastní vahou můžete...Pokračovat ve čtení
Cvičení s vlastní vahou: Jak začít a co cvičit doma během zimy 4 minuty čtení Fyzická aktivita a sport Cvičení s vlastní vahou: Jak začít a co cvičit doma během zimy Marika Hlaváčová 8. 11. 2024 Cvičení s vlastní vahou je ideální volbou pro udržení kondice, zvláště když trávíme více času doma během...Pokračovat ve čtení