Silový trénink pro ženy: Proč se nebát činek a jak začít bezpečně i bez fitka 4 minuty čtení Fyzická aktivita a sport Silový trénink pro ženy: Proč se nebát činek a jak začít bezpečně i bez fitka Eva Hadrabová 24. 10. 2025 Činky, posilování a silový trénink byly dlouho doménou mužů. Mnoho žen se jim vyhýbá ze strachu, že...Pokračovat ve čtení
Eva Hadrabová 
